骨盤矯正の効果と限界を現役整体師が解説｜骨盤が整えば体は整うのか

今回のテーマ

患者さんから「骨盤矯正に効果はありますか？」という質問を受けた方も多いのではないでしょうか。

骨盤矯正の効果と限界を、骨盤の補正機能や上位の問題の見立てまで含めて解説します。

骨盤の見立てを患者さんに説明するときの、考え方の参考にしてください。

骨盤矯正とは

骨盤矯正について、骨盤を調整することを骨盤矯正と呼ぶのであれば、各施術者がそれぞれに定義づけてよいと考えています。

一般的には、骨盤調整というと腸骨や仙骨へのアプローチでバランスを取るイメージがあります。

「骨盤」という言葉の定義自体もあいまいです。仙骨と腸骨を骨盤とする文献もあれば、股関節まで含む文献もあります。

骨盤には股関節や仙腸関節、恥骨など多くの関節が含まれるため、ひとくくりにすると、どこに対して何をしているのかが分かりにくくなります。骨盤調整という言葉を使うときも、その時々でどの部位を指しているかを合わせて伝えることが必要です。

ここがポイント

骨盤矯正という手技は自分の中ではなく、メニュー名として使っています。実際は恥骨や仙腸関節、靭帯などを個別に施術していきます。

骨盤が整えば体は整うのか

「骨盤が整えば体は整う」という考え方を聞いたこともあるでしょう。「一部は正しい」ですが、全ては正しくないと考えています。

理由は、骨盤は施術の中心にはないためです。骨盤よりも重要な部位がほかにあるので、骨盤さえ整えればよいという考え方では、体の不調の全体像にたどり着けません。

骨盤を調整すると痛みが消えるケースが多いこともあり、「骨盤を調整すれば全部良くなる」と勘違いしてしまいがちな点を、熊谷は注意点として挙げています。

熊谷の考え方

骨盤さえ整えば全てが整うとは考えていません。骨盤は中心にはないのです。

骨盤のバランス調整機能とは

施術の中心ではない骨盤ですが、人体の中でバランスを取る役割としては一番大きく、体全体のバランスを取る機能を担っていると言っていい存在です。

骨盤は、歪むことによって全身のバランスを整えることができます。どこかに負荷がかかっても、骨盤が歪んでくれることで、痛みが出ない状態まで体を安定させてくれます。これが骨盤の補正機能です。

そもそも、骨盤が歪む必要がなければ歪まずに済むのが、一番健康な状態です。骨盤の歪みには、全身を守るための働きとして起こっている側面があります。

痛みが消えても根本解決ではない

骨盤だけを調整すると、補正機能が働くため、痛みが消えていくケースは多くあります。ただし熊谷は、それは根本的な解決にはなっていないと述べます。

骨盤が動かなくてはならない環境があるということは、骨盤に補正をさせている上位の問題が別にあるということです。その上位の問題は、首や手首、足首の方が影響が大きく、そこに問題があるからこそ、骨盤が動かざるを得ない環境になっているという見立てです。

臨床では、痛みが消えたから終わりではなく、骨盤に補正をさせている上位の問題まで見立てて、施術につなげることが大切になります。

ここがポイント

骨盤を調整すると痛みが消えるケースは多いですが、それは根本的な解決ではありません。上位の問題は首や手首、足首の方が影響が大きいのです。